Tanto si es usted ciclista novato como un capeón de carreras este libro le enseña a prevenir y tratar toda clase de dolores y molestias relacionadas con esta actividad. El autor le explica como diagnosticar problemas menores y mayores le ofrece soluciones caseras y le alerta sobre alteraciones que requieren atención médica. El libro incluye una sección especial dedicada a la fisiología del ciclismo que ilustra las exigencias que este deporte impone a su cuerpo y por medio de comentarios sobre dieta, ejercicio y nutrición le revela las formas más adecuadas de mantener el rendimiento máximo. AUTOR BAKER, AÑO 2002, 1a ED.