Israel Lerman Garber

1a. Edición, 2010

1. Aspectos generales de la diabetes
Antecedentes, tipos, causas, signos, síntomas y esquema general de
tratamiento

2. Aspectos sociales y emocionales
¿Qué implica tener diabetes?
¿Cómo aceptarla e integrarla a nuestra vida?
¿Qué repercusiones puede tener?
Diabetes y estado emocional

3. El cuidado de la diabetes
I. Nutrición en la diabetes o plan de alimentación
Aspectos básicos
Principios en el manejo de la alimentación
Edulcorantes no nutritivos
Sobrepeso: obstáculo que hay que tratar de superar
Trastornos de la alimentación
Grupos de intercambio de alimentos
El plato del buen comer
Recomendaciones para un plan sano de alimentación
La lista de intercambios en la práctica
II. Ejercicio
III. Insulina
Mitos en relación con la insulina
¿Cuántos tipos de insulina hay?
Cómo aplicar la insulina
IV. Otros medicamentos
Medicamentos para bajar de peso
Sensibilizadores de insulina
Las incretinas
Inhibidores de DPP-4

4. Vigilancia y ajustes en el tratamiento
I. Métodos de vigilancia ambulatoria en casa
Medición de la glucosa en sangre capilar
¿Cuándo debe medirse el nivel de glucosa?
II. Análisis de hemoglobina glucosilada
III. Registro de resultados

5. Complicacionesagudas
I. Hipoglucemia
¿Qué es la hipoglucemia y por qué se presenta?
¿Cómo se manifiesta?
¿Cómo puede prevenirse y cuál es su tratamiento?
Pautas para ajustar la dosis de insulina
II. Hiperglucemias graves(cetoacidosis)
¿Cómo se producen?
¿Cuáles son sus causas?
¿Cómo se manifiestan?
¿Cómo prevenirlas y tratarlas?
¿Cuándo debo llevar a mi hijo al hospital?
III. Manejo en días de enfermedad
¿Qué hacer?
Lineamientos paso a paso
Pautas para el uso de dosis extra de insulina

6. La diabetes y sus complicaciones crónicas
Factores de riesgo
Complicaciones crónicas

7. Diabetes y embarazo
I. El embarazo en la mujer con diabetes
¿Una mujer con diabetes puede embarazarse?
¿Cuáles son los efectos de la enfermedad en el bebé?
¿Cómo afecta el embarazo el control de la diabetes?
¿Qué probabilidades tiene nuestro hijo de padecer la enfermedad?
¿Se puede amamantar al bebé?
Conclusiones

8. Un tratamiento integral
La diabetes y la familia
Sobreprotección
Los hermanos
Diabetes en las diferentes edades

9. Diabetes: un reto que se puede superar
¿Cómo se sienten con ustedes mismos?
¿Cómo se sienten con respecto a los demás?
Decidan qué personas cercanas a ustedes deben saberlo y busquen la forma
más apropiada para comunicarlo
Apéndice
Sistema de equivalentes
Grupos de alimentos y sus equivalencias
Carnes y sustitutos
Alimentos dietéticos
Sugerencias para comer fuera de casa
Combinación de alimentos
Restaurantes de comida rápida
Alternativas de colaciones
Cuenta de carbohidratos
Bebidas con alcohol
Comida rápida
Bebidas alcohólicas, tabaquismo y drogas
Tabaquismo
Drogas
Diabetes en la escuela
Información para el personal de la escuela